ADVENT
… mal kurz aussteigen
… aus dem hektischen Alltag
… ein Licht anzünden
… die Flamme betrachten
… den Duft genießen
… ruhig atmen
… verweilen
… eine Weile.
ADVENT
… in den dunkelsten Tagen des Jahres
… warten auf die Geburt des Lichtes
… warten auf das Erwachen der Natur
… jedes Jahr wieder.
Vielleicht möchtest Du auch ab und zu aus dem "ich müsste, ich sollte, ich könnte noch" aussteigen und den Moment genießen.
Achtsamkeit schafft dir neue Räume und Möglichkeiten im Hier und Jetzt und erleichtert dir die Verbindung mit dir selbst und mit deiner Mitwelt.
Ideen für Achtsamkeit:
Trinke bewusst und still einen Tee und öffne alle Sinne.
Beobachte die Flamme einer Kerze und sonst nichts.
Spüre deinem Atem nach und beobachte das Ein- und das Ausatmen.
Rieche den Advent - bewusst und ausgiebig.
Mache einen Spaziergang in der Natur und nimm wahr, was sich dir zeigt.
Angebote für Naturerfahrung und Begegnung im Winter
Waldbaden zur Wintersonnenwende.
am 23.12.2024 ab 15.00 Uhr
Ein wundervolles Waldbad zur Wintersonnenwende. Deine Zeit zum Eintauchen in die Raunächte mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen und einem Ritual zur Wintersonnenwende.
Wir spüren die tiefe Verbindung zur Natur und zu uns selbst.
Wir verbinden uns mit der Dunkelheit und mit dem Licht in uns, dass neu geboren werden will.
In der Dunkelheit wandern wir mit unserem Leuchten zurück in den Alltag.
Magisch. Festlich. Berührend.
Preis: 35 Euro je Veranstaltung und Person
Ort: Seifersdorfer Tal
Bitte melde dich rechtzeitig an, da die Platzzahl begrenzt ist!
Vortrag: Mein Jakobsweg am 10.01.2025 ab 19.30 Uhr
Ich lade in meinen Wintergarten ein zu einem Bildervortrag über meinen Jakobsweg.
Eintritt frei
Getränke und kleine Knabbereien auf Spendenbasis
Bitte melde Dich an!
Neubeginn 2025 - Gestalte dein Vision-Board
Komm mit auf einen Naturgang und spüre deinen Träumen, Wünschen, deinem Sinn nach.
In meinem Seminarraum wirst du deine Vision anschließend zu Papier bringen und Dir damit eine kraftvolle Zukunftsvision für dein Jahr 2025 schaffen.
Mit einem Vision-Board visualisierst du deine Ziele und verankerst sie in deinem Unterbewusstsein - ein großer Schritt hin zur Verwirklichung!
Du bekommst:
eine kleine wertschätzende Gruppe von maximal 6 Frauen
Impulse zum Naturgang
Anleitung für die Erstellung eines Visionboards
Zeit und Raum, dich mit deinen Träumen, Wünschen und Visionen zu verbinden
Materialien (Papier, Stifte, Scheren ...)
Tee und Knabbereien
Preis: 70 Euro pro Person
Ort: Seminarraum Seifersdorf
Bitte melde dich rechtzeitig an, da die Platzzahl begrenzt ist!
Natur verschenken zu Weihnachten und nicht nur zu Weihnachten
Vielleicht bist du auf der Suche nach ein ein paar hübschen, nachhaltigen Weihnachtsgeschenken.
Dann stöbere doch mal in meinen Naturangeboten und verschenke Naturzeiten oder Naturprodukte.
Naturzeit
Gutscheine für Waldbaden, Achtsamkeitstraining, Naturcoaching für Deine Liebsten, Deine Freundin, Deine Kolleginnen, Dein Team - Betrag des Gutscheins nach Vereinbarung
Naturprodukte zum Verschenken
Diese liebevollen und in jedem Fall handgemachten Naturprodukte kannst Du bei mir bestellen und ich verschicke sie innerhalb von Deutschland.
💚 handgefertigte Ketten aus besonderen Hölzern und Baumperlen - jede Kette ist ein Unikat der Künstlerin Birgit Richter - Ketten je 30 Euro, Ohrringe je 35 Euro
Und demnächst gibt es dann auch noch die neue Kollektion aus den Baumperlen des Jakobsweges! Ich freu mich schon drauf!
💚 Räuchersticks aus heimischen Wildpflanzen aus meinem Garten und Wiese - je 3 Euro
💚 handgesiedete Naturseife "Walddusche" - je 5 Euro
Inhaltsstoffe - größtenteils in Bio-Qualität: Sheabutter, Kokosöl, Olivenöl, Sesamöl, Tonerde, Brennnessel, Salz, Baumharz, ätherische Öle Fichte, Weihrauch, Zeder
💚 Pechsalbe - oder Harzsalbe - je 5 Euro
Inhaltsstoffe - heimisches Baumharz, Olivenöl, Bienenwachs
(bei Hautproblemen, Herpes, Erkältungen, Kopf- oder Muskelschmerzen - ausführliche Beschreibung der Wirkungen beiliegend)
💚 Kräutertee - selbst gesammelt und gemischt - je 4 Euro (20 g)
Stark durch den Winter - Schachtelhalm, Holunder, Salbei, Minze
Seelenschmeichler-Kräutertee - Melisse, Johanniskraut, Verbene, Lavendel, Mistel, Ringelblume
💚 pflanzengefärbte Stoffbeutel klein und groß - 3 - 6 Euro
💚 handgewebte Schals aus handgesponnener Wolle von mir selbst gefertigt - meine Leidenschaft, wenn es draußen dunkel und kalt ist.
Anschauen und Probieren ist bei mir direkt möglich. Melde Dich gern bei Interesse.
Ansonsten verschicke ich auch alles mit der Post zum Selbstkostenpreis.
Und nun wünsche ich Dir viele kleine achtsame Momente in der Adventszeit, Auszeiten aus Hektik und Alltagstrubel für Stille und Entspannung.
Ich freue mich von Dir zu hören oder dich bei meinen Naturangeboten zu treffen.
Grüne Grüße Claudia
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